¿Qué es un ejercicio transpersonal

¿Qué es un ejercicio transpersonal?

Un ejercicio transpersonal te lleva a explorar, conocer e integrar, aspectos de tu persona a los que no tienes acceso de manera natural. Estos ejercicios utilizan la imaginación creativa, permitiendo que tu mente  por un momento se libere de conceptos y creencias, llevándote a experimentar otra realidad más amplia e inclusiva.

¿Cómo te ayudan estos ejercicios?
- Aumenta la comprensión de tus debilidades y fortalezas.
- Apoyan todas tus relaciones, especialmente la relación contigo mismo/a
- Crece tu auto-aceptación, amor propio y auto-compasión.
- Te ayudan a modificar lo que necesita ser modificado.
- Aumenta la aceptación lo que no puedes cambiar, de ti mismo y de todo lo que te rodea.
- Aprendes a fluir con lo que és.
- Crece tu amor por la totalidad.
- Aumenta tu alegría.

Comparto esto contigo con el deseo de que mi experiencia aporte algo más a tu comprensión del tarot como herramienta de exploración.

Aurora